“我通常每天早上7點半起床，先做完語音直播，然后整個上午大部分時間都用來閱讀，處理事務(wù)，下午2點開始直播，大約4個小時，一直到晚上6點，并會馬上進行復(fù)盤；用完晚餐，就開始準(zhǔn)備第二天的分享內(nèi)容，每天還會對在‘幸福心經(jīng)’讀書俱樂部定期分享的書籍進行選擇及錄制內(nèi)容準(zhǔn)備，直到深夜11點左右休息?！边@就是“幸福大使”知了一天的安排，她每天工作至少10個小時，直播4個小時以上，特殊情況下，比如4月23日世界讀書日，知了坐在輪椅上連續(xù)直播，并與嘉賓連麥關(guān)于閱讀等內(nèi)容長達(dá)10個小時。

知了是一位殘疾人，同時她也是一位作家、企業(yè)家、演說家以及婚姻情感專家。她是幸福中國慈善組織創(chuàng)始人、全新女性自媒體“知了說”創(chuàng)始人，著有暢銷書《幸福心經(jīng)-我和約翰·格雷有個約會》，褚橙莊園褚馬幸福樹聯(lián)合發(fā)起人，湖北省圖書館第一位受聘的“真人圖書”，自2011年創(chuàng)業(yè)以來，數(shù)年來她都在全國各地巡回演講，去過100多個城市，也曾經(jīng)走出國門分享幸福，截至目前全網(wǎng)粉絲達(dá)50萬人，被稱為“坐在輪椅上的幸福大使”。

知了在舞臺上演講

2020年新冠肺炎疫情暴發(fā)，身在武漢的知了事業(yè)受到嚴(yán)重沖擊。然而，她樂觀、堅強、不怨不尤，奮力拓展業(yè)務(wù)，尤其是視頻號直播等互聯(lián)網(wǎng)渠道，為事業(yè)打開了更廣闊、更多元化的新局面。知了的著作《幸福心經(jīng)-我和約翰·格雷有個約會》于2021年8月再版，并創(chuàng)立了“幸福心經(jīng)”讀書俱樂部，還成為共享圖書館的聯(lián)合創(chuàng)始人及代言人。

探索情感、婚姻與家庭教育，曾在100多個城市巡回演講傳播幸福力量

知了是湖北人，一歲時患小兒麻痹癥，經(jīng)過幾次大手術(shù)，還是雙腿殘疾，后來只能坐在輪椅上。據(jù)知了回憶，她從來都沒有因為殘疾而感到自卑，“大概是因為從小父母給予了我豐沛滿滿的愛，讓我相信‘人不必完美一樣值得人深愛’”。后來，她也有了自己的孩子，便把這份愛傳遞到孩子身上，同時她也開始思考，“作為一名母親，除了愛的給予，怎樣去承擔(dān)更多的責(zé)任？”知了表示，她想要從教育方面有一些突破，“雖然媽媽身體有殘疾，但我希望不要因此給孩子帶來心理陰影?！笨梢哉f，正是從母親這樣一個樸素而真摯的角度，知了走向了對情感、婚姻、人生以及幸福的探索之路。

知了在直播中

同時，因為身體的緣故，知了從小就喜歡安安靜靜地閱讀，并探索自己的內(nèi)心世界，她閱讀了大量關(guān)于教育心理和文學(xué)類、哲學(xué)類的書籍，并逐漸延伸到婚戀情感領(lǐng)域?！巴ㄟ^閱讀、學(xué)習(xí)和思考，我對成長、婚姻、兩性關(guān)系以及心理壓力等問題的處理，有了更深的感悟，也學(xué)習(xí)到更多正確更開闊的看問題的角度與視角。”她并獲得MARS VENUS國際認(rèn)證人生教練資格。在學(xué)習(xí)過程中，知了從這些專業(yè)知識中獲得幫助，于是她更渴望去分享，去幫助那些依然處于迷茫和困惑中的人們。在此期間，知了還師從《男人來自火星，女人來自金星》的作者、著名心理學(xué)大師和情緒管理專家約翰·格雷博士，并于2013年首次出版了《幸福心經(jīng)-我和約翰·格雷有個約會》一書，約翰·格雷博士親自寫序。此后，知了又獲得中國華夏母親基金公益導(dǎo)師、德國LUXX認(rèn)證分析師等資格。

2021年8月再版《幸福心經(jīng)》

從2011年創(chuàng)業(yè)到2019年，在這近10年的時間里，知了專注于心理情感、家庭教育及幸福文化，她創(chuàng)立了“知了說”，舉辦了200多場“把日子過成詩”沙龍會，去全國各地演講分享幸福之路，到過100多個城市，兩次登上萬人演講舞臺。此外，她還創(chuàng)立了知了幸福文化學(xué)院，內(nèi)容涵蓋女性創(chuàng)業(yè)、幸福、婚姻情感、親子關(guān)系、生活美學(xué)等，并擁有一個300多平方米的演播廳，錄制《幸福女主人》PGC節(jié)目。她甚至還開了一家天貓店，與皇家滿繡合作，打造創(chuàng)立幸福絲巾等文創(chuàng)產(chǎn)品。在傳播幸福的過程中，知了遇到過很多困難和挑戰(zhàn)，但也得到了很多人的幫助。知了介紹，有一位知名投資人被知了的夢想所打動，在投資回報、風(fēng)險范疇尚不明確的情況下，就表示愿意為這個項目的社會價值和社會責(zé)任與意義而投資。

每天直播4小時，聯(lián)合創(chuàng)立共享圖書館

但是2020年突如其來的新冠肺炎疫情，讓知了的事業(yè)受到重挫。

據(jù)知了回憶，當(dāng)時她正準(zhǔn)備回家和家人一起過春節(jié)，卻被疫情滯留在武漢，一個人在演播廳住了90多天，“整個演播廳只剩下我一個人，團隊后來解散了，只有住在附近一個助理幫我買點生活用品，但也只能放在門口?！?/p>

受疫情影響，知了停掉了所有線下活動，包括全國巡回演講、沙龍、演播節(jié)目等，剛剛營業(yè)不久的文創(chuàng)天貓店也關(guān)閉了，10多人的團隊不得不解散。最令她難過的是，開了七八年、做過200多場節(jié)目的演播廳也不得不關(guān)掉，“特別舍不得，因為那里是自己和團隊一點一滴創(chuàng)建起來的，但是沒有辦法，為了節(jié)約成本、保存實力，我只能放棄演播廳，換成了小而美的工作室。”

知了坦言，那段時間她特別焦慮，不知道未來何去何從，“一天晚上，我獨自一人坐在演播間里，從10點一直坐到了次日凌晨5點”，那天晚上，是演播廳左側(cè)墻上的曾經(jīng)深陷人生低谷卻在七十多歲東山再起的一代“橙王”褚時健與夫人馬靜芬奶奶的照片所傳遞“谷底反彈”的精神鼓舞了她，她曾經(jīng)帶領(lǐng)團隊去褚橙莊園做直播創(chuàng)下近40萬人的觀看記錄。經(jīng)過短時間的調(diào)整，她決定一邊利用這段時間來學(xué)習(xí)、沉淀，重新整理《幸福心經(jīng)》文稿；一邊去思考、探索在疫情之下怎么開拓事業(yè)新渠道。2021年4月，知了接受樂行中國第十屆西行戈壁挑戰(zhàn)賽的邀請，坐輪椅完成挑戰(zhàn)四天三夜108公里賽事。與此同時，她所著的《幸福心經(jīng)》得到了來自中國殘聯(lián)與許多聯(lián)合出品人的支持，并于2022年8月由中國婦女出版社再版發(fā)行。

知了與褚橙莊園董事長馬靜芬等人在褚橙莊園

知了是一位樂觀、積極、堅韌而且目標(biāo)明確的女性，“我始終是對任何事情都抱有非常積極而樂觀的態(tài)度，也許會有短暫的失落、沮喪，但能夠很快從這種狀態(tài)調(diào)整出來，我從小閱讀心理學(xué)方面的書籍以及文學(xué)作品和人物傳記等，后來又經(jīng)過了相關(guān)專業(yè)訓(xùn)練，這些對我的人生都非常有幫助。

此后，知了的幸福事業(yè)出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機。在《幸福心經(jīng)》聯(lián)合出品人們的建議和支持下，知了創(chuàng)立了“幸福心經(jīng)”讀書俱樂部，“既然我不能像以前那樣去全國各地演講，那么就通過互聯(lián)網(wǎng)+閱讀的方式，來為更多人傳遞幸福感?！痹谥丝磥?，閱讀恰恰是最能給人立刻帶來幸福感的方式，“一個人的閱讀史，是他的生命成長史，更是他獲得幸福的一條重要路徑，“我們希望能夠影響中國至少3億家庭愛上閱讀，提升社會幸福感與書香氛圍?！?/p>

“幸福心經(jīng)”讀書俱樂部成立儀式

同時，知了還與湖北一家播客公司合作，開啟了視頻號直播，并配備了自己的團隊，每天直播4小時，除了講述《幸福心經(jīng)》的故事，還選擇一些經(jīng)管類、哲學(xué)類、傳記類和歷史類的好書分享。據(jù)知了介紹，目前她的“幸福心經(jīng)”讀書俱樂部的會員中既有企業(yè)家、大學(xué)校長、教授、商會會長等，也有設(shè)計師、心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師和寶媽等，大家都有一個共同點：熱愛閱讀。

在這個過程中，知了又在播客公司的引薦下與其他伙伴聯(lián)合創(chuàng)立了公益項目共享圖書館，旨在幫助更多女性去做一個文化輕創(chuàng)業(yè)項目。“比如，一些寶媽或者其他女性，她們喜歡閱讀，但在疫情之下，可能沒法去工作，我們就幫助她們在家門口或者社區(qū)開設(shè)共享圖書館，不但營造了良好的家庭與社區(qū)親子、鄰里閱讀氛圍，同時這些共享圖書館的館主也有一份自己非常滿意的收入，也為社會的幸福感提升有極大的助力。據(jù)知了介紹，他們還做了一套捐書系統(tǒng)，可以讓更多人一起參與到圖書借閱捐贈項目中。目前，湖北省和內(nèi)蒙古、東北等地已有20多家共享圖書館，在知了的視頻號直播間，每天都會有人來咨詢，知了希望未來能開設(shè)1萬家以上的共享圖書館。截至2022年，知了和團隊已經(jīng)實現(xiàn)了線上線下的“幸福心經(jīng)”讀書俱樂部結(jié)合共享圖書館、企業(yè)書房的閱讀生態(tài)模式。

愛美愛生活，把日子過成詩

知了是一位愛美、愛閱讀、更愛生活的女性。從她往日的照片中，你可以看到她妝容精致，各種各樣的帽子搭配不同風(fēng)格的絲巾，端莊而又充滿女人味。知了從小非常喜歡汪曾祺的書，她表示，汪曾祺的文字給她帶來了心靈滋養(yǎng)，并影響了她的生活態(tài)度?！巴衾系奈恼吕锊菽窘杂猩钋?，在他的筆下，好像所有的生活都可以從平淡質(zhì)樸中，開出美麗鮮花，所以我就萌生了一個想法——普通的日子也可以把它過得充滿美感，把它過成詩?！庇谑牵藙?chuàng)辦了“把日子過成詩”生活美學(xué)沙龍，主題涉及電影賞析、閱讀、涂鴉、國學(xué)經(jīng)典、插花、國畫等，還舉辦過旗袍秀、帽子秀，大家還一起出去踏青、攝影。在生活中，知了也非常愛美，永遠(yuǎn)把自己打扮得漂漂亮亮，她擁有上百頂帽子和幾十條絲巾，每次都會根據(jù)不同的場合或者季節(jié)來搭配。

知了個人形象照

知了表示，等疫情結(jié)束了，“把日子過成詩”生活美學(xué)沙龍還將繼續(xù)舉辦，同時每日直播也會長期保持，“疫情必然會帶來新的工作方式和生活方式，也許是永久性的改變，我們將沿著這條道路，一直走下去?！敝颂寡裕?dāng)她專注于一件事情的時候，就會非常投入，即使遇到困難也不會放棄。“我覺得人的最后一道防線，就是來自家人，如果你擁有一個和諧的家庭關(guān)系，即使遇到最艱難的境況，也會獲得家人情感的支持與理解，而這對許多人來說是支持他們走過最難的低谷最重要的因素?！敝藦娬{(diào)，“這也是我堅持傳播幸福，關(guān)注情感婚姻和家庭教育的原因”。

對于那些在成長和生活中遭遇困境的年輕殘疾人，知了建議，首先要正視自己的狀態(tài)，敢于面對真實自我，保持一種不卑不亢的平和心態(tài)?！叭绻覀冇X得自己很弱小，其實還有更弱小的人，如果覺得自己很強大，還有比我們更強大的人，因此最重要的就是要面對真實的自我?！?/p>

第二，要保持積極樂觀的態(tài)度，殘疾人雖然身體殘障，但一定有異于常人的價值和優(yōu)勢，我們要發(fā)掘自己的生命價值和閃光點，才會擁有幸福感，也才能夠和社會有一個新的鏈接。

最后，知了還建議，作為殘疾人，一定要勇敢地走出去，“如果我坐在輪椅上，哪里也不敢去，怎么可能有今天的成績？”在她看來，自己一路上得到了來自黨和國家以及中國殘聯(lián)和湖北省殘聯(lián)的關(guān)心關(guān)愛和支持，來自父母、家庭、朋友和社會各界的無數(shù)支持和關(guān)愛，讓她擁有前進的勇氣?！拔蚁Ｍ嗌鐣耸拷o予殘障人士支持和溫暖，整個社會能創(chuàng)建一個關(guān)注弱勢群體的氛圍，無論是基礎(chǔ)設(shè)施還是精神層面，都能給到殘疾人更多的支持?！?/p>

編輯 方靜怡

校對 劉軍