環(huán)球看熱訊:記者:國(guó)足恢復(fù)性訓(xùn)練氣氛輕松愉快,揚(yáng)科維奇讓球員充分休息
2022-07-25 16:37:57 來源: 懂球號(hào)


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據(jù)記者馬德興的消息,國(guó)足在今天上午前往豐田體育公園足球場(chǎng)進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練,球隊(duì)訓(xùn)練氣氛輕松愉快。

馬德興透露,與第一場(chǎng)戰(zhàn)罷韓國(guó)隊(duì)的比賽之后,球隊(duì)留守酒店進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練不同,揚(yáng)科維奇今天專門安排球員來到體育場(chǎng)進(jìn)行恢復(fù)。與此前備戰(zhàn)日本時(shí)的三天休息時(shí)間不同,國(guó)足面對(duì)中國(guó)香港前只剩下48小時(shí)備戰(zhàn)時(shí)間。

訓(xùn)練開始前,揚(yáng)科維奇告訴隊(duì)員們,今天上午的訓(xùn)練持續(xù)時(shí)間不會(huì)很長(zhǎng),也就45分鐘左右,主要就是讓身體機(jī)能有一個(gè)恢復(fù)與適應(yīng)過程,然后,下午最主要的任務(wù)就是休息,第二天再去球場(chǎng)為下一場(chǎng)比賽進(jìn)行準(zhǔn)備。

全隊(duì)在體能教練的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑圈、調(diào)整,期間還夾雜著器械訓(xùn)練的內(nèi)容,隨后進(jìn)行了搶圈練習(xí)和夾球跑等游戲,整個(gè)游戲充滿了笑聲。最后,球員們被分為三個(gè)小組,在三個(gè)網(wǎng)式足球場(chǎng)地上玩對(duì)抗,每組人員又都一分為二進(jìn)行游戲。

明天,球隊(duì)的安排將比較緊湊,中午依然將觀看比賽錄像,不僅僅包括中國(guó)隊(duì)自己的錄像,也將分析觀看中國(guó)香港隊(duì)的比賽錄像。下午則前往訓(xùn)練場(chǎng)展開賽前最后一練,也將針對(duì)香港隊(duì)安排技戰(zhàn)術(shù)演練。

關(guān)鍵詞: 揚(yáng)科維奇 亞歷山大
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