隨著我國多地氣溫進(jìn)入“燒烤模式”,醫(yī)院的胃腸道門診也成了患者扎堆的地方。專家提示,夏季是腹瀉高發(fā)的季節(jié),要謹(jǐn)防“病從口入”,避免“過冷過熱”。
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師陶夏平說,夏季天氣炎熱潮濕,腸道內(nèi)致病微生物容易生長繁殖,出汗多、休息不好導(dǎo)致抵抗力下降,生食瓜果蔬菜、不潔飲食等都可能引發(fā)腹瀉。同時,夏天人們往往喜涼食、涼水浴等,過熱過冷的交替刺激或冷熱調(diào)節(jié)失衡,也會導(dǎo)致胃腸功能受損造成腹瀉。
“預(yù)防夏季腹瀉首先要注意飲食和環(huán)境衛(wèi)生,食物在冰箱內(nèi)儲存時間不宜過長,冷藏過的熟食要加熱后食用,外出就餐時要避免食用衛(wèi)生條件不好的涼菜等,對于哺乳期嬰幼兒,要保持奶嘴清潔。同時,不要貪涼而過度吹空調(diào)、吃喝冷飲,注意冷熱調(diào)節(jié),謹(jǐn)防夏季受涼。”陶夏平提示。
專家提醒,一般情況下,如果大便每日超過3次,糞便稀薄,甚至攜帶膿血或黏液,則屬于腹瀉。嚴(yán)重的腹瀉會使機(jī)體丟失大量水分和電解質(zhì),甚至發(fā)生酸中毒和休克。因此患者在病程中應(yīng)多喝水或口服補(bǔ)液鹽,若體力不支,或見心慌、乏力、意識不清等嚴(yán)重不適癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。
此外,引起腹瀉的原因多種多樣,需要對癥下藥,患者千萬不能一腹瀉就用抗生素,否則可能造成不良后果,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥。

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