哪怕是蝙蝠俠也得白天工作，晚上才有空出沒(méi)。中國(guó)當(dāng)代年輕人忙碌一天之后，想到只有“短暫”的夜晚屬于自己，就忍不住熬夜，但同時(shí)他們又勤勤懇懇地養(yǎng)生護(hù)膚，薯片選黃瓜味，雪糕挑紅棗的……這種行為被網(wǎng)友戲稱(chēng)為“朋克養(yǎng)生”。

今年4月，DT財(cái)經(jīng)發(fā)布了一組數(shù)據(jù)顯示，凌晨3點(diǎn)在百度上搜索量最高的問(wèn)題是“養(yǎng)生的辦法有哪些”，位列前十的還有“熬夜有什么危害”“熬夜用什么護(hù)膚品”等。

熬夜蹦迪但也熱水枸杞，或許就是當(dāng)代年輕人的生活矛盾。前兩天還在音樂(lè)節(jié)玩搖滾的“90后”段余，趁著中秋節(jié)假期邀請(qǐng)朋友來(lái)到家鄉(xiāng)——素有“千年藥都”之稱(chēng)的河北省安國(guó)市，組了一回“養(yǎng)生局”。

安國(guó)市中藥資源豐富，中藥材種植面積常年保持在15萬(wàn)畝左右，有“千年藥都”“天下第一藥市”之稱(chēng)。中藥材專(zhuān)業(yè)市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)輻射中國(guó)各地及歐美、東南亞等。

“過(guò)去主要是中老年人到安國(guó)逛藥市，現(xiàn)在年輕人來(lái)這里通過(guò)品藥膳、觀(guān)藥花、做中醫(yī)藥美容等參與中醫(yī)藥康養(yǎng)旅游已成為趨勢(shì)。”據(jù)安國(guó)市文化廣電和旅游局局長(zhǎng)王志介紹，安國(guó)有延綿厚重的中藥文化和中藥產(chǎn)業(yè)兩大優(yōu)勢(shì)。近年來(lái)，該市不斷發(fā)展中醫(yī)藥康養(yǎng)旅游，受到許多年輕人的喜愛(ài)。

“熬夜的同時(shí)也得注意護(hù)膚呀。”段余說(shuō)這話(huà)的同時(shí)，正在中醫(yī)美容館和朋友們敷著由黨參、當(dāng)歸、川芎等中藥材特制的美白面膜。

作為“朋克養(yǎng)生”一代，健康也是年輕群體關(guān)注的消費(fèi)重點(diǎn)。電商平臺(tái)拼多多今年6月發(fā)布的《2021上半年新青年消費(fèi)趨勢(shì)》顯示，食材好、口感佳、易操作、熱量低的食品備受消費(fèi)者推崇。速食產(chǎn)品中，搭配有乳酸菌的自熱米飯更暢銷(xiāo);主打“控?zé)崃?rdquo;的營(yíng)養(yǎng)代餐與健康沖飲，正被以“95后”為主的消費(fèi)群體吃出一個(gè)急速擴(kuò)張的新興市場(chǎng)，頭部品牌上半年銷(xiāo)售額同比增長(zhǎng)均在300%以上。

為了滿(mǎn)足饕餮老客的舌尖需求并順應(yīng)年輕人養(yǎng)生消費(fèi)熱潮，從業(yè)20年的安國(guó)某藥膳飯店廚師長(zhǎng)寇金嶺一有空就琢磨中醫(yī)藥知識(shí)，研究新菜品。根據(jù)不同時(shí)令做不同的菜，讓年輕人在吃得好的同時(shí)，也要吃得對(duì)。“比如說(shuō)現(xiàn)在是秋季，比較燥，我會(huì)推薦大家吃一些黃精等較溫補(bǔ)的藥膳。”寇金嶺說(shuō)。

今年25歲的張旭彤是堅(jiān)定的“養(yǎng)生飲食”愛(ài)好者。自海外讀書(shū)時(shí)期就開(kāi)始了用熬夜面對(duì)高壓學(xué)術(shù)生活的張旭彤笑說(shuō)，除了課業(yè)，同學(xué)們交流最多的是吃什么最能防脫發(fā)。養(yǎng)生不再是老年人的“專(zhuān)利”，年輕人雖然熬夜，但也在努力好好生活。

“最好還是能有規(guī)律的生活作息。”張旭彤說(shuō)，健康的生活方式應(yīng)該被履行得更徹底，無(wú)論是“看養(yǎng)生書(shū)到凌晨三四點(diǎn)”還是“啤酒加枸杞，可樂(lè)放黨參”的“朋克養(yǎng)生”，都不如從一開(kāi)始就規(guī)律生活。